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咖喱土豆鱿鱼面的做法,咖喱土豆鱿鱼面怎么做,咖喱鱿鱼意面,咖喱鱿鱼面的做法,咖喱鱿鱼土豆的做法,咖喱鱿鱼饭

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-08
主料:
面粉400g土豆500g鱿鱼圈500g洋葱1个

辅料:
咖喱1盒1g青菜适量

咖喱土豆鱿鱼面的做法步骤

1.面粉加200克水和3克盐和成面团,饧2小时后分剂揉成小团,然后再盖上湿的屉布再饧20分钟左右

2.擀成长片,中间用筷子压出痕迹,表面涂上一层油

3.全部做好的烩面坯用保鲜膜盖上饧一小时左右备用

4.鱿鱼撕掉表面的膜切圈洗净

5.90度的水焯烫十几秒捞出备用

6.锅中放油炒香洋葱丝

7.土豆切丁放入翻炒两分钟

8.然后加入开水没过食材

9.我选了原味的咖喱。喜欢辣的可以选辣味的。

10.放入咖喱

11.中火煮,我感觉咸味不够,又加了一点点的盐

12.继续中火炖煮

13.待土豆软烂,汤汁也浓稠了,放入炒好的鱿鱼圈

14.煮半分钟即可离火备用。

15.把烩面坯拉开煮熟,同时加一点青菜,我用的苋菜

16.面煮好捞入碗中,加上炒好的咖喱菜就可以享用啦


TAGS:面食 面条 老人 其他菜系 午餐 工作餐 面粉
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